五台山朝圣攻略

五台山

(中国佛教四大名山之首)


  五台山(Mount Wutai)位于山西省忻州市五台县境内,位列中国佛教四大名山之首。文殊菩萨显灵说法的道场是五台山,为四大佛教圣地之一。与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”。五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。文殊菩萨道场位于山西省北部的五台山。大家都知道,我国四大佛教名山五台山、普陀山、峨眉山、九华山分别是文殊菩萨、观音菩萨、普贤菩萨、地藏王菩萨的道场。佛祖释迦牟尼住世时足迹并未到过中国,但五台山却是在佛经中有明确记载的,由佛祖亲口说出是文殊菩萨的说法道场。

介绍

  五台山位于中国山西省东北部忻州市五台县东北隅,位居中国四大佛教名山之首,称为“金五台”,为文殊菩萨的道场。五台山并非一座山,它是座落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群,五台山位于中国山西省东北部忻州市五台县东北隅,位居中国四大佛教名山之首,称为“金五台”,为文殊菩萨的道场。五台山并非一座山,它是座落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群,​五台山据传拥有寺庙128座,现存寺院共47处,台内39处,台外8处,其中多敕建寺院,多朝皇帝前来参拜。著名的有:显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。台内外尚有寺庙47座。其中佛光寺和南禅寺是中国现存最早的两座木结构建筑。显通寺(灵鷲寺)、塔院寺、菩萨顶、殊像寺、罗睺寺被列为「五台山五大禅处」。台怀镇是寺庙集中分布的地方,是五台山佛事活动和经济生活的中心。相传五台山是文殊师利菩萨讲经弘法的场所。五台山由东西南北中五大高峰组成,据说代表着文殊菩萨的五种智慧:大圆镜智,妙观察智,平等性智,成所作智,法界体性智;以及五方佛:东方阿閦佛,西方阿弥陀佛,南方宝生佛,北方不空成就佛,中央毗卢遮那佛

一、行程安排  

  五台山行程安排有3个方案,分别为:1、2、3方案。

方案1:

  第一日:在普化禅寺参加早课及早斋,塔院寺的大白塔供的是释迦牟尼佛的舍利,去五台山朝圣,此塔应该多绕。下午从菩萨顶开始,自高而下,朝拜了菩萨顶、显通寺、罗睺寺、圆照寺、五爷庙等五台山重点寺庙。

  第二日:早上三步一拜黛螺顶。五台山有五个台,分别朝完,称为大朝台,由于山高路远,有较大难度。而黛螺顶的文殊殿将五台的文殊集中在一起,供有聪明文殊、智慧文殊、狮子吼文殊、无垢文殊和孺童文殊,称作小朝台。

  第二日下午:乘景区小车去东台和北台,北台是五台山最高的台。第三日上午,部分师兄去佛母洞(需凌晨去排队,钻佛母洞寓意重生)。其他师兄早课后去殊像寺,然后一起去龙泉寺、金阁寺。殊像寺的文殊驾狮塑像非常精美传神,还有一个关于荞面塑像的传说;龙泉寺有菩萨加持的龙泉水;金阁寺里有五台山最高的千手观音像。

方案2:

  东台:出站后包车前往鸿门岩,五一中巴每人20,估计平时会便宜些。我们包了一个小面,1小时到达鸿门岩,也就是东台的山脚下。5月5日凌晨正是月全食,一行五人伴着山尖上的咖啡月色,感受着呼啸山风,40分钟顺利到达东台。

  备注:下火车之前早些起床洗漱吃早餐,下车一是太冷二是要赶路,最好把带来的肉制品都吃完。火车站不预售回京车票,不要在火车站耽误,尽快包车去鸿门岩,赶在4:20前到达东台顶,天气好可以看日出,或者云海。

 

  中台:从北台可以清楚地看见中台,走两个小时左右,到中台朝拜。

  备注:建议:中台的路基本不用走盘山路,直接切下,但处于风口,风很大。

 

  中台-西台:峰顶旧建法雷寺,供奉狮子文殊像。西台可望月。

  备注:算下来这一天已经走了10多小时盘山路,不管多累,一定要在18:00以前赶到西台,才能赶上晚斋,吃斋住宿都要在功德箱里投一些钱,多少不限,最好不要低于5块。

 

  西台-狮子窝: 3:30起床吃自带早餐出发,夜色好赶路,4:40就到了吉祥寺,因为太早不便打扰继续赶路,菩萨保佑这一日无风无雨,阳光明媚,6:30顺利到达狮子窝。可以跪拜千佛塔。

 

  金阁寺-南台:金阁寺出来右转,沿柏油公路走半小时,即可看到由赵朴初先生题写的牌楼“五台山佛教圣地”。牌楼是南台的山门,很多开车来这里需要收费,去往南台的路基本上没有什么难度,就是沿着盘山公路走,可以选择小路上山,大概走2小时就可到达,我们在上午11:00到南台顶。

 

  南台-台怀镇-北京:下到牌楼的位置,从这就可以包车每人12元回台怀镇,大概40分钟到达长途车站。如果选择坐火车,是要回砂河火车站,火车是晚22:00和0点多两辆回京列车,次日早到北京,一般都没座位,我们选择了长途车。120元/人,在当晚20:30到达六里桥,各回各家。

  建议:长途车平日每天下午16:00有趟回京的大巴,所以必须赶在此时间到达长途车站,或者再早一些,如果人多同样没座位。如果同去的队员能有9-10人,可以直接包金杯回京,同样120元/人,有拉活的。这样可以早些回京休息不耽误第二天上班。

方案3:

  第一天:3:40。砂河火车站。4:50。鸿门岩。火车站司机耽误了点时间。惊讶发现比去年多一个牌坊。没有看到去年的云海,只看到了日出。5:50。东台顶。出了一张倍受夸奖的PP。6:30。下撤东台。7:00。回鸿门岩。7:15。出发去北台。11:30。北台。吃饭。13:00。出发去中台。14:15-14:30。澡浴池休息。15:30。登顶中台。16:30。出发去西台。18:00。爬行上到西台。

  第二天:6:30。早饭。10:30。到吉祥寺。西台到此这段路程部分可以直接切下。之后就沿着公路一直走就成了,遇到一个碑指示中台顶方向,向相反的方向是南台。12:30。到达狮子窝。15:20。金阁寺。从后山小路杀入,是我在五台山地区见过的最宏伟,最漂亮的寺庙。因为是从侧门进的,4元的门票被逃。15:40。走出金阁寺  16:00。南台牌坊。18:30。南台寺庙前 18:50。搭车回台怀镇。19:50。回到台怀。20:30。吃饭。

二、交通工具

火车

  出发地:北京站

  时间:21:30

  车次:N201

  目的地:太原

  票价:卧铺是97,103,105元。硬座的价位是51元。第二天3点40分左右到五台山站(即砂河火车站)

  备注:回北京电话有两次比较合适的车。一是从太原到北京站的K702次,每天晚上0点30分到五台山站,第二天早上到北京。另一趟是中午13点07分到五台山站的7096次普客车(太原-北京南)每人21元。7096是磕头车,逢车就让,遇站就停。而且人比较多。全都是硬座,环境差一些。回北京路上会钻大大小小的隧道。

  建议:下火车之前早些起床洗漱吃早餐,下车一是太冷二是要赶路,最好把带来的肉制品都吃完。火车站不预售回京车票,不要在火车站耽误,尽快包车去鸿门岩,赶在4:20前到达东台顶,天气好可以看日出,或者云海。

大巴

  8:00 – 12:30: 4.5h

  8:00 – 12:30 : 4.5h

  9:40 – 15:10 : 5.5h

  11:25 – 15:55 : 3.5h

  11:40 – 16:10 : 4.5h

  14:40 – 17:10 : 2.5h

  15:30 – 18:00 : 2.5h

包车

  机场-五台山,时间3小时左右,直接送到目的地。

费用明细:
  捷达600元/车,可乘坐4人;
  桑塔纳vista700元,可乘坐4人;
  瑞风商务1000元/车,可乘坐6人;
  别克商务1200元/车,可乘坐6人;
  瑞风商务1300元/车,可乘坐10人;

三、住宿

  台怀镇里宾馆档次分明,有200-300元的豪华宾馆,也有十几块钱的家庭旅店。

四、费用预估

  N201北京站-五台山,97元/人预售票费,5元/人包车火车站-鸿门岩,20元/人包车南台牌楼-台怀镇长途车站,12元/人回京大巴,120元/人,其它费用:吃斋住宿随喜自愿

五、出行所需

衣食住行介绍

  衣:大五台没有夏季,台上8月份最热时也不过是最高十几度而已,而且属于山地小气候,基本上每天都有阴天和小量的雨水。在台顶上的风更是大得很。故而7、8月要上五台的话,要带秋季装备(长袖速干衣裤、冲锋衣裤、抓绒衣裤、如果8月底左右,最好还要带些羊绒衫之类轻质保暖衣服)。白天行军时若天气良好可以穿少些,但是厚衣服一定要在方便拿的地方,以免突如其来的天气变化。晚上的时候台顶气温下降很快,凌晨时接近平原地带冬季温度。每年5月开山,9月底就要封山了。最佳朝台季节在7、8月份。每年农历六月十四(文殊诞辰)和七月十五(盂兰盆会)会有大法会。尽量选在这两个日子附近来,会热闹些。

  备注:总体来说,山里是小气候。即使山外是大晴天,山里也会狂风暴雨大冰雹。所以对驴来说,天气预报只可作参考,如果登顶看日出,则需要租军大衣。春秋季(3-5月、9-11月)台内台外早晚温差大,特别是5月和10月份,需带毛衣毛裤。即使是夏季(6-8月)最舒适的季节,雨水多,须带雨具,早晚也需穿着外套防寒保暖,并注意防晒。冬季(12-2月)是五台山最寒冷的时候,此时人少,上山难度相对大,尤其注意做好保暖工作。

  食:五台山为佛教圣地。在寺庙内绝对禁止食用或暴露出荤腥物品!!但是在朝台的路上,是可以食用的。带的食品一定要是高热量的,易携带的。如果要在台顶寺庙里吃素斋的话,可以酌情少带些食物,但是不一定会很恰好的赶上。食物的多寡可以根据日程的安排来定,基本就是只要带足朝台途中食用的食品就够了。大五台山白天气候干燥,但是气温较低,每人每天水需求差不多为男2女1.5。可以根据自己的用量来带。台顶的水都是天上甘露汇集而成,你要是肠胃好也未尝不是一个考虑。 

  住:既然是朝台,就无须带帐篷,台顶在法会期间会有很多的香客留宿,被子可能会不够,而且台顶寺庙中被褥多潮湿阴冷,所以强烈建议自己带棉睡袋和防潮垫。两天朝台的话,第一天说什么也要在晚上18点前走到西台,因为18点西台开斋饭。第二天从西台走去南台也会好一些。据称古南台也可以住宿,但是我们由于时间问题没有去实地考察。希望后来的朋友能去看看。

  注意:雨衣,登山杖,头灯,防晒霜,帽子,手套,袜子,速干衣裤,抓绒衣裤,冲锋衣裤,登山鞋,零钱,两天早餐一天中餐(第一天中餐在北台,晚餐在西台。第二天中餐可以在南台,看时间情况),一些热量食品,切不可有牛肉干。水要带足,或者带水壶,每个台都有热水供应。如果人多考虑手台,手机在第一天没信号。

六、注意事项

  建议:1、除东台,中台以外,其它三台都可以住宿,所以不用带帐篷。2、台上温差明显,风大,随时有雨,需要时随时更换。3、选择双舒服的鞋,路没难度,但鞋不合适很费脚,可以是低帮轻便型,但千万不要球鞋或布鞋,一般徒步五台都会长泡。4、准备好零钱,五台之间没有任何商店小卖部,吃斋住宿随喜都需要零钱,如果愿意大面额投入功德箱,当然没人反对。

  注意:1、要到站内买票,避免在外面买票,因为在外面买票,中途有可能出现甩客、拼车的现象。2、尽量购买上午的车票,因为上午游客多,司机会拉到山上,如果是下午,车辆可能出现甩客现象。3、最好联系能够直达五台山的旅游大巴。

七、旅游指南

  夏季(7-8月)是来五台山旅游的最佳季节,只上五个台顶大朝台可以5-9月去,人不多,景色美,南台还有各色野花看。如只是前往台怀镇祈福时间就不限定了,可选初一和十五,想人少清净,可以冬季去,冬天连五爷庙和黛螺顶都没有游客,真真所谓佛门净地。纯粹为了观景建议最好避开初一十五。

八、景区交通指南

  观光车:目前五台山有4条观光车,台内景点知名度高的基本集中的分布在1路和3路巴士的黛螺顶站到殊像寺站中间区域。比如黛螺顶、菩萨顶、显通寺、塔院寺等。相互之间不远,可以一天走完。

公交路线:

  1路:游客中心——白云寺——明月池——镇海寺——山咀——云峰宾馆——杨柏峪桥——友谊路口——汽车站——迎馨桥——殊像寺——中心区——黛螺顶。

  2路:游客中心——白云寺——镇海寺——山咀——龙泉寺——锦绣山庄——五峰宾馆——龙泉寺——下庄

  3路:镇海寺——山咀——云峰宾馆——杨柏峪桥——友谊路口——汽车站——迎馨桥——殊像寺——中心区——黛螺顶站——普寿寺——集福寺——碧山寺——光明寺

  4路:观音洞——栖贤阁——南山寺——杨柏峪桥——友谊路口——汽车站

运行时间:

   1、旺季:4月1日-10月31日。首班车:6:30;末班车:19:30; 加班车:5:00-6:30;19:30-22:30

  2、淡季:11月1日-3月31日。首班车:7:30;末班车:18:00

九、共修仪轨

  五台山朝圣行程及参考仪轨

  起香有什么仪式呢?北京灵光寺的法柱法师提供的起香仪式如下:

    南无本师释迦牟尼佛(三称)

    南无大智文殊师利菩萨(三称)

    南无大慈大悲观世音菩萨(三称)

    开经偈(一遍)

    大悲咒(三遍)

    心经(一遍)

    发愿:愿消三障诸烦恼,愿得智慧真明了。普愿罪障悉消除,世世常行菩萨道。(一遍)

    祈请:祈请菩萨慈悲加持,愿本次朝圣圆满顺利。

    南无大智文殊师利菩萨(三称,结束)

    当时大家每人捻三支香,进行起香仪式。由于车上无法燃香,按照师父的指点,起香后把这三支香收好,到达五台山之后再燃香、上香。

    为了让冤亲债主也能进入宝山闻法修行,在买完入山的门票以后,大家进行了祈请。

祈请文如下:

    南无十方常住一切三宝(三称)

    南无本师释迦牟尼佛(三称)

    南无大智文殊师利菩萨(三称)

    南无大慈大悲观世音菩萨(三称)

    弟子众等至诚顶礼五台山所有诸佛菩萨、龙天护法、山神土地,愿弟子众等累生累世冤亲债主和历代宗亲能进入五台山闻法修行。愿他们乘佛慈力,众罪消除,善根增长,皈依三宝,往生善道。(三遍)

    南无大智文殊师利菩萨(三称,结束)

    住宿:显通寺、普化禅寺等(住宿寺庙要遵守寺庙的规则,出发前末学整理了注意事项:恭敬三宝,不得冒犯顶撞。不得盗用僧物,不得侵损常住。节约水电、粮食,努力做活,惜福培福。遵守寺规,不得在寺庙饮酒、食肉、毁犯禁戒。过斋止语,上堂随众。打板止息后,应关灯休息,不得闲聊,不得串寮)
拜黛螺顶

    朝圣第一日:在普化禅寺参加早课及早斋,塔院寺的大白塔供的是释迦牟尼佛的舍利,去五台山朝圣,此塔应该多绕。下午从菩萨顶开始,自高而下,朝拜了菩萨顶、显通寺、罗睺寺、圆照寺、五爷庙等五台山重点寺庙。

    第二日:早上三步一拜黛螺顶。五台山有五个台,分别朝完,称为大朝台,由于山高路远,有较大难度。而黛螺顶的文殊殿将五台的文殊集中在一起,供有聪明文殊、智慧文殊、狮子吼文殊、无垢文殊和孺童文殊,称作小朝台。

祈愿与共修

    拜上黛螺顶后,大家进寺后先烧香,然后到文殊殿前礼佛三拜。礼拜完毕,大家跪在文殊殿外一侧集体诵持朝拜祈愿文,并诵大悲咒21遍

五台山朝圣祈愿文

    慈悲智慧的文殊师利菩萨!

    弟子众等共同跪立在您法座前,

    我们的内心感到深深的忏悔,

    忏悔我们不明佛法,至今轮回流转,

    忏悔我们贪嗔痴慢,烦恼不断,

    忏悔我们杀盗淫妄,罪业如山。

    慈悲智慧的文殊师利菩萨!

    我们的内心又感到无比的惭愧,

    惭愧我们无法光大如来的遗教,

    惭愧我们无力救度苦难的众生,

    惭愧我们无能增进人间的和谐。

    慈悲智慧的文殊师利菩萨!

    是您带给了信者的解脱自在,

    是您带给了众生的善缘好运,

    是您带给了世界的清净光明。

    慈悲智慧的文殊师利菩萨!

    是您,把我们的感情升华为无私的慈悲;

    是您,把我们的人性净化为善良的行为;

    是您,把我们的心灵调柔为觉悟的奉献!

    让我们为拯救众生的苦难,发大愿心;

    让我们为追求生命的自在,增长力量;

    让我们为菩提行愿的圆满,福慧双修。

    慈悲智慧的文殊师利菩萨!

    您是十方法界众生的慈航,

    渡脱一切苦难众生早登彼岸;

    您像黑暗里的一盏明灯,

    照破芸芸众生的迷茫与执着。

    是您的慈悲威德加持,

    把我们聚集在一起。

    现在弟子众等,虔诚献上心香一瓣,

    祈求能与您的般若相应,

    传布佛法的真理。

    我们祈求您的慈光摄受,

    祈求能与您的悲心相应,

    护念众生永不舍离。

    慈悲智慧的文殊师利菩萨!

    我们集聚在您的法座前,

    仿佛游子回到慈母身旁,

    身心得到了安顿。

    我们衷心祈求:

    请菩萨不要舍弃我们,

    让我们跟随您的脚步,

    将欢喜自在的种子遍洒人间,

    将和平友爱的光明遍照大千。

    慈悲智慧的文殊师利菩萨!

    祈求您慈悲摄受——

    愿天下的父母都幸福安康,

    愿三宝的慈光朗照十方,

    愿我们的世界能和平安详,

    愿所有的众生都能往生莲邦。

    慈悲智慧的文殊师利菩萨!

    祈求您慈悲摄受——

    让我们的身体能健康无恙,

    让我们的家庭能幸福吉祥,

    让我们的事业能通达顺利,

    让我们的生活能圆满自在。

    更祈愿在菩萨您的加被之下,

    让我们的心灵能清净无染,

    让我们的罪业能涤荡消除,

    让我们的福慧能日日增长,

    让我们的菩提心能念念不退,

    让我们能早证无生,倒驾慈航。

    慈悲智慧的文殊师利菩萨!

    请您接受我们至诚的祈求,

    请您接受我们至诚的祈祷,

    请您接受我们至诚的祈愿。

    南无大智文殊师利菩萨!

    南无大智文殊师利菩萨!

    南无大智文殊师利菩萨!

    (北京八大处灵光寺法柱法师编辑整理)

朝圣总回向

    第二日下午,乘景区小车去东台和北台,北台是五台山最高的台。第三日上午,部分师兄去佛母洞(需凌晨去排队,钻佛母洞寓意重生)。其他师兄早课后去殊像寺,然后一起去龙泉寺、金阁寺。殊像寺的文殊驾狮塑像非常精美传神,还有一个关于荞面塑像的传说;龙泉寺有菩萨加持的龙泉水;金阁寺里有五台山最高的千手观音像。

    在金阁寺,经过师父同意,众师兄在大悲殿的一角集体共修了21遍大悲咒,随后将所有朝圣功德进行了总的回向。回向完毕,大家祈请菩萨加持,让冤亲债主能留在五台山修行。

祈请文如下:

    南无十方常住一切三宝(三称)

    南无本师释迦牟尼佛(三称)

    南无大智文殊师利菩萨(三称)

    南无大慈大悲观世音菩萨(三称)

    弟子众等感恩顶礼五台山所有诸佛菩萨、龙天护法、山神土地的加持护佑,愿弟子众等累生累世冤亲债主、历代宗亲和家亲眷属能留在五台山闻法修行,常随佛学,早开智慧。愿十方三宝威德加被,愿他们都能业障净除,往生极乐,圆觉顿悟,早证菩提。(三遍)

    南无大智文殊师利菩萨!(三称,结束)

    至此朝圣以礼拜文殊菩萨开始,以在观音菩萨前共修回向结束,整个行程圆满顺利。

十、地图

五台山地形图

五台山交通图

 

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