[原文:]又上海黄涵之居士之母，不能食素，且不信食素为学佛要事。黄涵之函询其法，余令其于佛前朝夕代母忏悔业障，以母子天性相关，果能志诚，必有感应。涵之依之而行，月余，其母便吃长素矣。时年八十一，日课佛号二万声，至九十三岁去世。
余望一切大众，从今日起，注意戒杀茹素。并劝自己之父母子女，及亲友，共同茹素。要知此亦护国息灾之根本方法也。今日余所讲者，为护国息灾之意义，而实行方法，乃在念佛茹素。诸君幸勿以为浅近而不介意也。
[白话:] 上海黄涵之居士的母亲，不能吃素，而且不相信吃素是学佛当中很要紧的事情。黄涵之写信来问怎么办？我让他在佛前朝夕代母亲忏悔业障。因为母子天性相关，如果能够至诚发心忏悔，必定会有感应。
黄涵之依照这个方法去做。过了一个多月，他母亲就能吃长素了。
当时已经八十一岁，每天念佛2万声，直到93岁才去世。
我希望一切大众，从今天开始，注意戒杀吃素，并且善巧方便地劝告自己的父母子女以及亲友，都共同来吃素。
要知道，戒杀吃素也是护国息灾的根本方法啊。
我今天所说的内容，是护国息灾的意义，具体实行的方法在于念佛吃素。
希望诸君不要觉得这个内容浅近而不以为然。
作者：滕建波 配音：安愚
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