守月亮净土网 印祖文摘 印光大师:面食比人参的滋养力还要高几倍

印光大师:面食比人参的滋养力还要高几倍

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[白话:] 如果先天或者后天身体衰弱,应当从善于保养身体入手。如果想要靠食物来滋养身体,那么吃素的人适宜多吃麦子,也就是面食。

吃麦子面食的滋养力比吃米饭要大很多倍。印光大师说自己如果吃面食之后,就精神健壮,气力充足,声音洪亮;如果自己吃米饭,那就只能饱腹而已,没有这样的效力。麦子比人参的滋养力还要高几倍,有钱人吃人参,那是有钱没地方花,所以找这个方法来消耗钱财,并不是真的很能滋补人。

大磨芝麻油,也很滋补人,小磨芝麻油因为炒得焦枯了,滋补力道减退一半,人们只觉得闻起来很香,其实是焦味而已。

莲子、桂圆、红枣、芡实、薏米,这些都可以滋补身体,谁说必须要吃动物的血肉才能滋补身体呢?

总而言之,其他的都比不上麦子面食的滋养力,如果不能吃面食,也可以兼带着吃点面食,时间久了自然就知道了,也自然觉得好吃了。

吃鸡卵的偈子,乃是妄人伪造的,不可以依从。

【原文】 先后天衰弱,当以善于保养为事。若欲靠食物滋养,食素人宜多吃麦。食麦之力大于米力不止数倍。光吃了面食,则精神健壮,气力充足,音声高大。米则只可饱腹,无此效力。麦比参力尚高数倍。有钱人服参,乃是钱无处用,故作此消耗耳。非真能补人也。

又大磨麻油,亦补人。小磨麻油,以炒焦枯了,力道退半。人但知香,实则是焦味耳。

莲子,桂圆,红枣,芡实,薏米,皆可滋补。岂必须血肉,方能滋补乎。

总之皆不如麦之力大。如不能吃,则兼带著吃。久则自知,亦自好吃矣。

吃鸡卵之偈,乃妄人伪造,不可依从。

                              作者:滕建波

©声明:本文由精进群义工根据文钞《复蔡契诚居士书一》编译,欢迎转载。


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